por Odile Chabrillac · SOLAR · tapa blanda · ISBN 9782263066863
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«Mon cahier Détox» es la guía práctica de salud y bienestar de Odile Chabrillac, publicada por Solar en tapa blanda (95 páginas, en francés).
Guía práctica de la cura détox: explica sus principios, propone pautas para depurar el organismo y recuperar energía, con alimentos depurativos, bebidas drenantes, recetas de zumos y batidos, y programas de 1 a 7 días. Añade consejos de naturopatía para el cuidado del hígado, los intestinos, la piel y el bienestar general.
Obra publicada en francés por Solar el 8 de enero de 2015; es una edición ilustrada por Isabelle Maroger.
Para lectores interesados en naturopatía, alimentación saludable y curas de depuración de corta duración.
