por David Perlmutter, Carol Colman · Riverhead Trade · tapa blanda · ISBN 9781594480935
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«The Better Brain Book» es el ensayo de salud de David Perlmutter y Carol Colman, publicado por Riverhead Trade en tapa blanda (336 páginas, en inglés).
El libro sostiene que la pérdida de memoria no es una consecuencia inevitable del envejecimiento y propone un plan para recuperar la claridad mental. Incluye pautas de nutrición, cambios de hábitos y ejercicios cerebrales, además de información sobre trastornos como el alzhéimer o el párkinson y sobre factores de riesgo y suplementos.
Esta edición se publicó el 2 de agosto de 2005. El subtítulo de la obra es 'The Best Tools for Improving Memory and Sharpness and Preventing Aging of the Brain'.
Para lectores interesados en la salud cerebral, la prevención del deterioro cognitivo y el papel de la nutrición en la memoria.
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