por Francesc Miralles, Héctor García · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479539221
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«Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y feliz» es el ensayo de Francesc Miralles y Héctor García, publicado por Urano en tapa blanda (192 páginas).
Parte del concepto japonés de ikigai, el motivo que da sentido a la existencia, y recoge las enseñanzas de los centenarios de Ogimi, en Okinawa, la zona con mayor longevidad del mundo. Ofrece claves de cultura japonesa y hábitos de alimentación, actividad y actitud para el bienestar, con herramientas para que el lector encuentre su ikigai.
La obra pertenece a la colección Medicinas complementarias. Publicada originalmente el 7 de marzo de 2016.
Lectores interesados en el desarrollo personal, la filosofía japonesa y los hábitos de vida saludables.
Francesc Miralles Contijoch es un escritor, ensayista, traductor y músico español con una extensa obra en castellano y catalán de narrativa y ensayo. Asimismo, colabora como periodista en temas relacionados con psicología y espiritualidad en medios como El País, Radio Nacional de España y la Cadena Ser, y ha sido entrevistado en diversas ocasiones en La Vanguardia.
