por Tara Fraser · ISBN 9782743445614
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«Vivre mieux le yoga» es la guía de yoga de Tara Fraser, publicada por Succès du livre en francés.
Guía divulgativa sobre yoga: propone ejercicios, posturas y consejos para el bienestar físico y mental. La autora orienta al lector a través de técnicas prácticas adaptadas a distintos niveles, de modo que el yoga pueda integrarse en la rutina diaria para vivir mejor.
El libro fue publicado en 2003 y pertenece a la colección «Vivre mieux» de Succès du livre.
Orientado a personas que desean comenzar o profundizar en el yoga como recurso para el bienestar físico y mental.
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