por Luisa Martin Rueda · tapa blanda · ISBN 9788475560472
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«Vivir sin azúcar» es la guía práctica de salud y nutrición de Luisa Martín Rueda, publicada por Océano Ambar en tapa blanda (192 páginas, en español).
Obra divulgativa que analiza los efectos del azúcar en el organismo y propone alternativas para reducir su presencia en la alimentación cotidiana. Incluye consejos prácticos, trucos de cocina y recetas sin azúcar, con atención especial al control de peso y a las necesidades de las personas con diabetes.
Publicado originalmente en 2004, forma parte de la colección «Salud y Vida Natural» de Océano Ambar y corresponde al ISBN-10 8475560474.
Pensado para lectores que quieren reducir o eliminar el azúcar de su dieta, especialmente quienes buscan controlar el peso o padecen diabetes.
