por Kate Cook · Tapa blanda · ISBN 9788497637473
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«Secretos de Salud» es la guía práctica de salud y bienestar de Kate Cook, publicada por Nowtilus en tapa blanda (256 páginas, en español).
Kate Cook reúne consejos prácticos para mejorar el bienestar general desde la nutrición, el ejercicio y el manejo del estrés. El libro incluye además trucos anti-aging orientados a conservar la juventud y la vitalidad en el día a día.
La obra se enmarca en la colección 52 Ideas Brillantes; la edición registrada es la primera y se publicó en 2009.
Está dirigida a lectores que buscan pautas claras de salud y bienestar con un enfoque práctico.
