por Larfesa · Larfesa · ISBN 9788436400809
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«Salud. Gimnasia viva. 3» es la guía práctica de gimnasia y salud de Larfesa, publicada en 1981 (80 páginas, en español).
El volumen reúne pautas para sentirse en forma, orienta sobre la preparación física previa a la práctica deportiva y propone ejercicios adaptados a jóvenes y mayores, además de introducir técnicas de relajación. Una obra divulgativa que acerca la actividad física a un público general.
Tercer volumen de la colección «Gimnasia viva», publicado por Larfesa en Madrid en 1981. ISBN 9788436400809.
Pensado para quienes desean mantenerse activos sin experiencia previa, con opciones para distintas edades y un enfoque práctico y divulgativo.
