por Jacques Fricker, Anne Deville-Cavellin · Editions Odile Jacob · tapa blanda · ISBN 9782702845660
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«Le régime sur mesure» es una guía de salud y nutrición de Jacques Fricker y Anne Deville-Cavellin (Editions Odile Jacob, tapa blanda, 335 páginas, en francés).
El doctor Jacques Fricker propone un plan de alimentación personalizado según el sexo, la edad, la salud, los kilos a perder, los gustos y el estilo de vida. Trata casos como adolescencia, dejar de fumar, deporte o posparto, y busca un régimen que aúne pérdida de peso, placer y salud.
Jacques Fricker es médico nutricionista en el hospital Bichat y fue investigador en nutrición humana en el Inserm. También es autor de Maigrir vite et bien y Nouveau Guide du bien maigrir.
Para quienes buscan perder peso o adecuar su alimentación a su situación personal, como adolescentes, deportistas, fumadores o mujeres en posparto.
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