por Jody Vassallo, Dell Stanford · Plaza Y Janes · tapa blanda · ISBN 9788401015229
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«Comida sana para la mujer» es la guía nutricional de Jody Vassallo y Dell Stanford, publicada por Plaza Y Janes en tapa blanda (103 páginas, en español).
La obra explica cómo adecuar la dieta a las necesidades de la mujer para favorecer el buen estado de la piel y del cabello y sostener la vitalidad en distintas etapas de la vida. Su parte práctica reúne recetas sencillas ilustradas con fotografías a color de platos elaborados, como pasta con verduras y frutos secos.
Título original: 'Woman food'. Las fotografías son de Deirdre Rooney; la versión española es de Anna Riera. Categoría: Salud y Bienestar.
Indicado para lectoras interesadas en nutrición y bienestar que buscan orientación alimentaria práctica y recetas sencillas para el día a día.
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