por María José Rosselló · Debolsillo · tapa blanda · ISBN 9788484507468
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«Comida amiga (de mujer a mujer)» es la guía de nutrición y dietas de María José Rosselló, publicada por Debolsillo en tapa blanda (221 páginas, en español).
El libro propone una alimentación completa como base de la vitalidad, la salud y la belleza, y ofrece claves para diseñar menús variados. Con un tono cercano, de mujer a mujer, repasa las necesidades nutricionales en distintas etapas de la vida, incluidos el embarazo y la lactancia, y presta atención al cuidado de la piel y el cabello.
La obra incluye ilustraciones, mide 13x20 cm y pertenece a la colección Diversos de Debolsillo; fue publicada originalmente en 2001.
Para mujeres que busquen mejorar su salud y bienestar mediante la alimentación, con consejos para distintas etapas de la vida.
