por María José Rosselló, Manuel Torreiglesias · Plaza & Janés · tapa dura · ISBN 9788401376238
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«Comida sana» es la guía de alimentación saludable de María José Rosselló y Manuel Torreiglesias, publicada por Plaza & Janés en tapa dura (256 páginas).
La obra responde a 250 preguntas cotidianas sobre alimentación y propone 150 menús para comer mejor. Incluye la dieta para adelgazar con salud del programa Saber Vivir, con claves para controlar el colesterol o la hipertensión, combatir el estreñimiento y cuidar el corazón, la piel o los huesos.
Es la primera edición, publicada en 1998, con texto en español y fotografías en color en el interior.
Pensado para el público general que quiere resolver dudas alimentarias y aplicar consejos de salud en el día a día.
