
por María José Roselló, Rodrigo J. Pallás · Editorial Popular · tapa blanda · ISBN 9788478840885

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«Comer bien para vivir mejor» es la guía básica de nutrición de María José Roselló Borredá y Rodrigo J. Pallás Albiac, publicada por Editorial Popular en tapa blanda (125 páginas, en español).
La obra explica los principios de una alimentación saludable y cómo prevenir problemas de salud como la arteriosclerosis y la osteoporosis mediante una dieta adecuada. Defiende que comer bien no es comer mucho ni lo más caro, sino hacerlo con sentido común y, en la medida de lo posible, en compañía. Los autores proponen herramientas para que cada lector diseñe su propia dieta personalizada.
Forma parte de la colección «Para mayores», número 3.