por Detlef Pape, Rudolf Schwarz, Gabriele Hessmann, Elmar Trunz-Carlisi, Helmut Gillessen · Editorial Hispano Europea, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788425519574
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«Adelgaza mientras duermes. El libro de recetas» es el recetario de Detlef Pape y otros, publicado por Editorial Hispano Europea en tapa blanda (144 páginas).
Recetario de la dieta disociada organizado según el reloj biológico: 150 recetas para el desayuno, la comida y la cena, con combinaciones de nutrientes pensadas para favorecer la pérdida de peso durante el sueño. Incluye platos rápidos y opciones más elaboradas, así como consejos para incorporar estas recetas a una dieta normal.
Primera edición publicada en octubre de 2010. El texto original es alemán. Esta edición en español incluye 131 ilustraciones.
Para quienes buscan adelgazar con una alimentación sana y sencilla, con recetas rápidas para poco tiempo y opciones para compartir en familia.
