por Michael F. Roizen, Mehmet C. Oz · WilliamMr · tapa dura · ISBN 9780060765316
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«You: The Owner's Manual» es la guía de salud y anatomía humana de Michael F. Roizen y Mehmet C. Oz, publicada en tapa dura, con 417 páginas, en inglés.
Recorrido por el organismo sistema a sistema: corazón, arterias, cerebro, pulmones, digestión, huesos, sentidos, hormonas e inmunidad. Incluye un cuestionario inicial, desmonta mitos frecuentes y propone pautas de nutrición, ejercicio y hábitos diarios, además de una dieta de diez días para sentirse más joven.
Publicado originalmente en 2005. Colaboran Lisa Oz y Ted Spiker, con ilustraciones de Gary Hallgren; incluye índice.
Dirigida a público general interesado en salud, anatomía y bienestar, sin necesidad de formación médica.
Descubre libros de segunda mano de Michael F. Roizen.
