por Michael F. Roizen · William Morrow · tapa dura · ISBN 9780060196820
IVA incluido
¡Última unidad!2 personas lo tienen en su carrito
Métodos de pago disponibles
Más de 2 millones de productos vendidos
Y más de 800.000 títulos en stock
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
«The RealAge Makeover» es el ensayo de salud y bienestar de Michael F. Roizen, publicado por William Morrow en tapa dura, con 528 páginas en inglés.
El libro sostiene que a los sesenta se puede sentir como a los treinta y cinco y ofrece más de setenta medidas para prevenir el 80 % de las enfermedades asociadas a la edad. Analiza inflamación arterial, estrés, vitaminas y suplementos, y valora hábitos como café o chocolate; cada elección indica cuántos años suma o resta. Incluye casos reales.
Es una edición revisada y actualizada, publicada en 2004, de la obra «RealAge: Are You As Young As You Can Be?»; el subtítulo es «Take Years Off Your Looks and Add Them to Your Life».
Para lectores interesados en longevidad, salud preventiva y autoayuda, con orientación práctica sobre nutrición, suplementos y hábitos cotidianos.
Descubre libros de segunda mano de Michael F. Roizen.
