por Caroline Adams Miller · EDICIONES ROBINBOOK, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788479276195
IVA incluido
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
«Vivir positivamente» es la guía de autoayuda de Caroline Adams Miller, publicada por Ediciones Robinbook en tapa blanda (232 páginas, en español).
Parte de la idea de que la depresión afecta sobre todo a las mujeres y propone combatirla con la voluntad y la alegría de vivir. Reúne trucos, pensamientos y consejos para aliviar los malos momentos, organizar el tiempo y luchar contra adicciones como el tabaco, el alcohol o los medicamentos, con el fin de descubrir pequeñas alegrías cotidianas.
El libro se publicó en 2003 dentro de la colección «éxitos de autoayuda» de Robinbook. Caroline Adams Miller es graduada en Psicología por la Universidad de Harvard.
Recomendado para personas interesadas en el desarrollo personal que buscan estrategias prácticas para afrontar la melancolía y levantar el ánimo.
