por Sven A. Sölveborn · MR · tapa blanda · ISBN 9788427008748
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«Stretching» es la guía de ejercicios de estiramiento de Sven A. Sölveborn, publicada por Ediciones Martínez Roca en tapa blanda (144 páginas, en español).
Programa práctico de estiramientos orientado a deportistas: presenta rutinas de flexibilidad pensadas para distintas modalidades deportivas, con el objetivo de mejorar el rendimiento, aliviar la tensión muscular y prevenir lesiones. Incluye ilustraciones y explicaciones detalladas para realizar cada ejercicio de forma correcta.
Se publicó en 1984 (ISBN 9788427008748) y su contenido se inscribe en las categorías de deportes y salud.
Va dirigido a deportistas y a quienes deseen incorporar una rutina de estiramientos a su entrenamiento habitual.
