por Carolin Lockstein, Susanne Faust · tapa blanda · ISBN 9788422699781
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«Relax!» es la guía práctica de salud y bienestar de Carolin Lockstein y Susanne Faust, publicada por Círculo de Lectores en tapa blanda y en español.
Libro práctico de bienestar que reúne técnicas de relajación y pequeñas rutinas de cuidado diario. La obra propone maneras sencillas de relajarse, recuperar energías y aprovechar cada jornada, con recomendaciones para incorporar calma y atención al día a día.
La obra pertenece a la Colección Bienestar. El subtítulo «El modo más rápido de renovar tus energías» aparece en la cubierta y el prólogo es de Jaydy Michel.
Para quienes buscan un respiro en su rutina y quieren incorporar hábitos saludables en su día a día.
