por Marc Reklau · Independently published · tapa blanda · ISBN 9781096962892
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«Quiérete ¡ Y MUCHO!» es la guía práctica de autoayuda de Marc Reklau, publicada por Independently published en tapa blanda (229 páginas, en español).
El libro propone un plan de treinta días para fortalecer la autoestima con ejercicios simples. Aborda la inseguridad, la ansiedad, el estrés, el perfeccionismo y el miedo a la desaprobación, y da claves para silenciar al crítico interior y eliminar la duda. Defiende que una autoestima sana mejora las relaciones, la motivación y las decisiones, y que es posible reescribir la historia personal para vivir con más plenitud.
Forma parte de la serie «Hábitos que cambiarán tu vida» de Marc Reklau. Edición en español publicada el 15 de mayo de 2019.
Recomendado para lectores de desarrollo personal y autoayuda que quieren ganar seguridad, reducir la ansiedad y dejar de depender de la aprobación externa.
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