por Sophie Davant · Solar · tapa blanda · ISBN 9782263184437
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«Quel bonheur de vieillir !» es el manual de bienestar de Sophie Davant, publicado por Solar en tapa blanda (174 páginas, en francés).
Sophie Davant plantea el envejecimiento con naturalidad y propone siete claves para vivir la madurez con plenitud. Aborda alimentación, bienestar emocional, belleza, amor y espiritualidad, con ideas para reinventarse y mantenerse en forma. La obra ofrece una visión optimista que invita a convertir la edad en una aliada.
El libro se publicó el 5 de octubre de 2023 y se enmarca en las categorías de salud y bienestar.
Dirigido a personas adultas que quieren afrontar la madurez desde una perspectiva activa y positiva.
