por Josep Martí i Valls, Carme Valls-Llobet · Debolsillo · tapa blanda · ISBN 9788484506188
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«Poner barreras al dolor» es la guía de salud de Josep Martí i Valls y Carme Valls-Llobet, publicada por Debolsillo en tapa blanda, con 87 páginas, en español.
Los autores, ambos médicos, explican el funcionamiento del aparato locomotor y proponen pautas, ejercicios y hábitos cotidianos para cuidar la espalda y las articulaciones, prevenir lesiones y aliviar las molestias con un enfoque práctico y divulgativo.
Publicado en 2001, pertenece a la colección «Salud y calidad de vida» de Nuevas Ediciones de Bolsillo. Incluye ilustraciones.
Para quienes buscan conservar la salud de la espalda y las articulaciones, prevenir molestias y adoptar hábitos de bienestar físico.
