por Josep Martí i Valls, Carme Valls-Llobet · Galaxia Gutenberg · tapa blanda · ISBN 9788481090765
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«Poner barreras al dolor» es el manual de salud de Josep Martí i Valls y Carme Valls-Llobet, publicado por Galaxia Gutenberg en tapa blanda, en español.
Obra divulgativa escrita por un doctor y una doctora que explica cómo cuidar la espalda y las articulaciones, evitar que aparezca dolor y reducir las molestias cuando ya existen. Plantea ejercicios, rutinas y recomendaciones para fortalecer el cuerpo y ganar calidad de vida.
Pertenece a la colección «Salud y Calidad de Vida» y fue publicada en 1996 por Galaxia Gutenberg y Círculo de Lectores, en castellano.
Para personas interesadas en cuidar la espalda y las articulaciones y en evitar o aliviar el dolor con hábitos saludables.
