por David Harp, Nina Feldman · Record · tapa blanda · ISBN 9788501037220
IVA incluido
¡Última unidad!2 personas lo tienen en su carrito
Métodos de pago disponibles
Más de 2 millones de productos vendidos
Y más de 800.000 títulos en stock
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
«Meditação em Três Minutos» es una guía de salud y bienestar de David Harp y Nina Feldman, publicada por Record en tapa blanda, en portugués de Brasil.
El libro propone, con humor, un método de meditación breve: basta con tres minutos al día, en cualquier lugar. Explica que la mente puede trabajar a favor o en contra de uno, y busca desarrollar el autocontrol mental, afrontar mejor las tensiones diarias, comprender los propios miedos y deseos y aumentar la autoestima.
La obra se publicó en 1987, su ISBN-13 es 9788501037220 y aparece clasificada en Salud y Bienestar.
Pensado para personas de cualquier edad que quieran practicar el autocontrol mental en poco tiempo y afrontar mejor el estrés cotidiano.
Descubre libros de segunda mano de David Harper.
