por Profesor DeMiguel · Masters · tapa blanda · ISBN 9788492023295
IVA incluido
¡Última unidad!7 personas lo tienen en su carrito
Métodos de pago disponibles
Más de 2 millones de productos vendidos
Y más de 800.000 títulos en stock
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
«Estiramientos» es la guía práctica de estiramientos de Profesor DeMiguel, publicada por Ediciones Masters en tapa blanda (178 páginas, en español).
Obra práctica sobre la técnica del stretching aplicada al cuidado del cuerpo: explica cómo integrar estiramientos diarios y ejercicios respiratorios para mejorar la flexibilidad, la salud física y el equilibrio emocional. Pensada para profesionales del deporte y aficionados, incluye instrucciones paso a paso e ilustraciones con fotografías y dibujos.
En la portada figuran el subtítulo «La técnica del bienestar y la salud», el nombre de la colección Salud Vida y Deporte y el número 8.
Dirigido tanto a profesionales del deporte y la preparación física como a aficionados que quieran mejorar su flexibilidad y bienestar.
