por Jacques Soulie, Maite Hernández Martínez, Jordi Canals i Fontán · tapa blanda · ISBN 9788487746970
IVA incluido
¡Última unidad!2 personas lo tienen en su carrito
Métodos de pago disponibles
Más de 2 millones de productos vendidos
Y más de 800.000 títulos en stock
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
«Entrenamiento para deportes de montaña» es la guía práctica de entrenamiento de Jacques Soulie, Maite Hernández y Jordi Canals i Fontán, en tapa blanda.
Preparación física para actividades de montaña de larga duración: senderismo, escalada, alpinismo, ciclismo de montaña, esquí alpino y de fondo. Explica la fisiología del esfuerzo, la biomecánica aplicada y la metodología del entrenamiento; incluye tablas, dibujos, croquis y fotografías, y un apartado sobre ejercicio infantil.
La publicación corresponde a 1997; la cubierta indica tercera edición.
Dirigido a quienes practican deportes de montaña de larga duración y quieren mejorar su forma física y evitar lesiones.
