por Barry Sears · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479536107
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«En la zona con Omega 3 Rx» es el ensayo de salud y nutrición de Barry Sears, publicado por Urano en tapa blanda (352 páginas, en español).
Barry Sears, autor de la dieta de la Zona, propone añadir a esa alimentación un aceite de pescado ultrarrefinado (Omega 3 Rx). El libro explica cómo influyen los alimentos en las hormonas y defiende que ese aporte diario ayuda a controlar el peso, preservar la salud cerebral y prevenir diabetes tipo 2, cáncer, depresión o Alzheimer.
La publicación en español de 2005 figura como 6ª edición y pertenece a la colección Nutrición y dietética.
Para lectores interesados en nutrición, dietética y prevención de enfermedades desde un enfoque divulgativo.
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