por Signe A. Dayhoff · Effectiveness-Plus Pubns · tapa blanda · ISBN 9780967126500
IVA incluido
¡Última unidad!2 personas lo tienen en su carrito
Métodos de pago disponibles
Más de 2 millones de productos vendidos
Y más de 800.000 títulos en stock
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
«Diagonally-Parked in a Parallel Universe: Working Through Social Anxiety» es la guía de autoayuda de Signe A. Dayhoff, en tapa blanda, en inglés.
La autora, psicóloga social que sufrió ansiedad social durante 22 años, explica la fobia social, sus desencadenantes y los mecanismos que la mantienen. El libro combina teoría e investigación con enfoques clínicos, ejercicios motivacionales y estrategias para afrontar el miedo a ser evaluado, mejorar las relaciones y buscar ayuda profesional.
Publicada por Effectiveness-Plus Pubns en 2000, cuenta con 408 páginas e incluye un prólogo de Carleton W. Kendrick.
Dirigido a personas con ansiedad o fobia social que buscan reducir su malestar y desenvolverse mejor en el día a día.
