por Bruce Goldberg · Amat · ISBN 9788497352925
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«Cómo sentirse más joven y vivir más: Técnicas naturales antiaging» es el ensayo de autoayuda de Bruce Goldberg, publicado por Amat en tapa blanda en español.
Partiendo de la idea de que el sistema inmunitario es un factor central en el envejecimiento, la obra explica el papel de la hormona DHEA y cómo ciertas prácticas de meditación pueden elevar su producción de forma natural, reforzando las defensas del organismo y frenando el paso del tiempo sin fármacos ni cirugía.
«Cómo sentirse más joven y vivir más» se publicó en 2007; la traducción al español es de Ana García Bertrán y la cubierta indica que se trata de la 2ª edición de Amat.
«Cómo sentirse más joven y vivir más» es una lectura para interesados en longevidad, bienestar y estrategias naturales antiaging.
