Cocina para una vida sana

Sinopsis de Cocina para una vida sana

«Cocina para una vida sana» es la guía de alimentación saludable de Sarah Brown, publicada por Sanidad Ediciones en tapa dura (192 páginas, en español).

Guía práctica que reúne recetas y consejos para comer de forma más sana y equilibrada. Sarah Brown propone platos sencillos con vegetales frescos, como ensaladas, pimientos, calabacín y aguacate, y ofrece pautas para introducir estos hábitos en la vida diaria. El volumen está profusamente ilustrado con fotografías de los alimentos.

Obra publicada en 1985 por Sanidad Ediciones, con ISBN 9788486241216. En el catálogo del proveedor se asocia a las materias Nutrición y gastronomía y Cocina.

Pensado para personas interesadas en nutrición y gastronomía que quieren incorporar hábitos saludables a partir de recetas prácticas.