por Fernando Sartorius · MR · tapa blanda · ISBN 9788427030473
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«Cinco claves» es una guía práctica de salud y bienestar de Fernando Sartorius, publicada por MR en tapa blanda (192 páginas, en español).
El libro plantea cinco claves para mejorar la calidad de vida a través del ejercicio y la alimentación. Con un enfoque práctico y motivador, la obra propone alinear mente, cuerpo y espíritu para alcanzar un bienestar integral y adoptar un estilo de vida más equilibrado y saludable.
Primera edición publicada en 2004 dentro de la colección Manuales Prácticos de MR (Martínez Roca).
Orientado a lectores interesados en salud y bienestar que buscan pautas prácticas para mejorar sus hábitos de ejercicio y alimentación.
