por Julie Ferrez · Editorial Presença · tapa blanda · ISBN 9789898895028
IVA incluido
¡Última unidad!3 personas lo tienen en su carrito
Métodos de pago disponibles
Más de 2 millones de productos vendidos
Y más de 800.000 títulos en stock
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
«Barriga lisa sem blá-blá-blás» es la guía práctica de fitness de Julie Ferrez, publicada por Editorial Presença en tapa blanda (64 páginas, en portugués).
La obra propone un método directo para fortalecer la zona abdominal y lograr un vientre firme, sin michelines. Incluye ejercicios explicados paso a paso, consejos de nutrición, trucos de profesionales y un programa práctico para trabajar los abdominales y reducir la grasa localizada.
Publicado en 2018, el texto está en portugués de Brasil e incluye ilustraciones de Dominique Archambault.
Pensado para quienes buscan una guía breve y directa para tonificar el abdomen, con ejercicios y pautas de nutrición sin complicaciones.
