por Kareen Zebroff · tapa dura · ISBN 9788422648864
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«Yoga para todos» es la guía de yoga de Kareen Zebroff, publicada por Círculo de Lectores en tapa dura (142 páginas, en español).
Guía práctica que presenta el yoga como camino hacia el bienestar físico y mental. Incluye posturas esenciales, ejercicios de respiración y propuestas para distintas edades y necesidades, con ilustraciones a color. Sirve tanto para iniciarse como para profundizar, y ayuda a ganar flexibilidad, reducir tensiones y alcanzar mayor armonía.
Edición en tapa dura en castellano, de 142 páginas, publicada en 1994 por Círculo de Lectores; ISBN 9788422648864.
Para quienes quieren empezar con el yoga y prefieren una guía visual con posturas y rutinas de respiración.
