
por Gail Steketee, Kerrin White · New Harbinger Publications · tapa blanda · ISBN 9780934986878

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«When Once Is Not Enough» es la guía de autoayuda de Gail Steketee y Kerrin White sobre el TOC (New Harbinger Publications, tapa blanda, 229 páginas, en inglés).
Obra práctica que describe las características del trastorno obsesivo-compulsivo y propone un enfoque conductual para tratarlo. El lector aprende a reconocer sus miedos, a bloquear los rituales mediante ejercicios sencillos y a emplear estrategias de afrontamiento positivas, además de cómo manejar complicaciones y recaídas.
La obra, publicada originalmente en 1990, incluye referencias bibliográficas al final del volumen.
Pensado para personas que conviven con el trastorno y para lectores interesados en la salud mental.