por Frédéric Saldmann · LGF · libro de bolsillo · ISBN 9782253188216
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«Votre santé sans risque» es la guía de salud de Frédéric Saldmann, publicada por LGF en libro de bolsillo (288 páginas, en francés).
El doctor Frédéric Saldmann sostiene que toda persona tiene recursos para cuidar su salud y que puede cambiar en cualquier etapa de la vida. Propone reglas de higiene para reforzar el cuerpo, trucos para perder peso, lograr un vientre plano, activar la libido y dormir bien, además de pautas para mejorar el estilo de vida y mantenerse joven.
Se publicó el 9 de mayo de 2018 y pertenece a la colección «Santé» de Le Livre de Poche, sello de LGF.
Para lectores interesados en autoayuda y divulgación sobre salud que buscan consejos prácticos para incorporar buenos hábitos cotidianos.
