por Wolfgang Mießner · Editorial Hispano Europea, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788425515873
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«Un cuerpo bikini en 6 semanas» es la guía de fitness de Wolfgang Mießner, publicada por Editorial Hispano Europea en tapa blanda (32 páginas, en español).
La obra plantea un plan de seis semanas orientado a mejorar la forma física y la autoestima. Reúne ejercicios de musculación y resistencia, cuidados corporales, hábitos de bienestar y una alimentación equilibrada, con controles periódicos para comprobar la evolución.
Pertenece a la colección HE fitness y corresponde a la segunda edición en español.
Pensado para mujeres que quieren una guía breve con ejercicios, cuidados corporales y pautas de alimentación para mejorar su forma física.
