por Elaine Magee · Career Press · tapa blanda · ISBN 9781601630193
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«Tell Me What to Eat If I Have Acid Reflux» es la guía de salud y nutrición de Elaine Magee, publicada por Career Press en tapa blanda (192 páginas, en inglés).
El libro explica qué es el reflujo ácido y cómo se origina, con información médica actualizada. La mayor parte de la obra se centra en cómo la dieta y el estilo de vida alivian los síntomas: incluye pautas para el supermercado, cocinar en casa y comer fuera, recetas saludables y un apartado para disfrutar de las fiestas sin acidez.
Edición revisada y actualizada con las últimas investigaciones y nuevas recetas. Segundo título de la serie Tell Me What to Eat; la obra original se publicó en 2001.
Para personas con reflujo ácido que quieren entender cómo la alimentación y las rutinas diarias pueden ayudar a controlar los síntomas.
