por Harvey Diamond, Marilyn Diamond · ISBN 9788741880594
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«Spis dig i form» es la guía de salud y bienestar de Harvey Diamond y Marilyn Diamond, publicada en danés en 1985.
El libro plantea que una buena salud comienza por combinar los alimentos de forma adecuada, favoreciendo así la digestión y el aprovechamiento de los nutrientes. Con esa base, ofrece pautas prácticas para reorganizar las comidas y lograr más energía y bienestar en el día a día.
El registro bibliográfico de esta edición danesa indica 271 páginas y el ISBN-10 8741880595.
Dirigido a lectores interesados en alimentación, dietética y bienestar que buscan pautas prácticas para mejorar su rutina diaria.
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