por Manuel Muñoz · Tapa blanda · ISBN 9788495598226
IVA incluido
¡Última unidad!8 personas lo tienen en su carrito
Métodos de pago disponibles
Más de 2 millones de productos vendidos
Y más de 800.000 títulos en stock
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
«Relajación. Cómo dormir bien» es una guía de salud y bienestar de Manuel Muñoz, publicada por Hobby Club en 2000, en español.
Guía práctica que aborda la relajación como medio para conseguir un descanso reparador. Ofrece técnicas y consejos para combatir el insomnio, liberar la tensión acumulada y favorecer un sueño tranquilo, con un enfoque orientado al bienestar y a la salud.
Para quien busca mejorar su descanso con pautas sencillas y naturales, y desea incorporar la relajación a su vida cotidiana.
