por Olga Castanyer Mayer-Spiess · Desclée De Brouwer · tapa blanda · ISBN 9788433029546
IVA incluido
¡Última unidad!8 personas lo tienen en su carrito
Métodos de pago disponibles
Más de 2 millones de productos vendidos
Y más de 800.000 títulos en stock
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
«Quiero aprender a quererme con asertividad» es la guía de autoayuda de Olga Castanyer Mayer-Spiess (Desclée De Brouwer, tapa blanda, 96 páginas).
La obra parte de la idea de que asertividad y autoestima son inseparables: la primera ofrece herramientas para transmitir la seguridad que aporta la segunda. Explica cómo cuidarse, respetarse y ganar confianza en uno mismo sin sentirse superior ni inferior a los demás, y cómo reclamar respeto hacia uno mismo valorando a la otra persona. El objetivo es un bienestar auténtico, emocionalmente independiente y coherente.
Número 210 de la colección Serendipity. Obra publicada en 2018 en español. Olga Castanyer es psicóloga especialista en psicología clínica.
Recomendado para quien busque mejorar su asertividad y autoestima a través de un enfoque práctico de desarrollo personal.
