por Bernabé Tierno · Booket · tapa blanda · ISBN 9788484608417
IVA incluido
¡Última unidad!2 personas lo tienen en su carrito
Métodos de pago disponibles
Más de 2 millones de productos vendidos
Y más de 800.000 títulos en stock
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
«Poderosa mente» es el ensayo de autoayuda de Bernabé Tierno, publicado por Booket en tapa blanda (320 páginas, en español).
Explica cómo el cerebro crea rutas neuronales y se acostumbra a ciertas reacciones químicas que condicionan el estado de ánimo y la salud. Propone conocer el funcionamiento de la mente para reeducar el pensamiento, abandonar los malos hábitos mentales y abrir paso a emociones positivas mediante ejercicios de meditación y relajación.
Pertenece a la colección Prácticos siglo XXI, de la que es el número 1. La cubierta lleva el subtítulo «La curación está en tu interior»; se publicó el 7 de septiembre de 2010.
Para lectores de autoayuda y desarrollo personal interesados en el funcionamiento de la mente y el cambio de hábitos.
Bernabé Tierno Jiménez fue un psicólogo, pedagogo, psicoterapeuta y escritor español autor de más de sesenta libros de psicología y autoayuda.
