por Pierre Pallardy · libro de bolsillo · ISBN 9782253081944
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«Maigrir là où vous voulez» es la guía de salud y bienestar de Pierre Pallardy, publicada por Le Livre de Poche en libro de bolsillo (254 páginas, en francés).
Pierre Pallardy, osteópata y dietista, plantea un adelgazamiento dirigido que busca modelar el cuerpo y mantener el peso ideal, atendiendo problemas como la celulitis o la flacidez. Su método combina relajación, concentración y las energías respiratoria, mental y alimentaria, con ejercicios de tres minutos por la mañana y tres por la noche.
Publicada en marzo de 1999 por LGF (Le Livre de Poche), la obra está clasificada en salud y bienestar.
Pensado para lectores que buscan un enfoque de pérdida de peso basado en la relajación y la energía corporal.
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