por France Guillain · Editions du Rocher · tapa blanda · ISBN 9782268074245
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«Le Miam-Ô-Fruit: Le Guide du Miammeur» es la guía de salud de France Guillain, publicada por Editions du Rocher en tapa blanda (75 páginas, en francés).
Explica por qué y cómo tomar cinco frutas y verduras al día, y propone el Miam-Ô-Fruit, una preparación de frutas para desayunar, económica y rica en antioxidantes, que no calienta el cuerpo y ayuda a combatir la grasa. Se presenta como desayuno de deportistas y artistas y como un deleite para los niños pequeños.
Fecha de publicación: 27 de septiembre de 2012. Colección Pratique. Obra de La Méthode France Guillain, junto con Le Bain dérivatif y D-Coolinway.
Dirigido a deportistas, artistas y padres interesados en una alimentación saludable.
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