por Francesc Miralles, Héctor García (Kirai) · AGUILAR · tapa blanda · ISBN 9788403517820
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«El método Ikigai» es el ensayo de autoayuda de Francesc Miralles y Héctor García (Kirai), publicado por Aguilar en tapa blanda (304 páginas, en español).
«El método Ikigai» parte del concepto japonés de ikigai, la «razón de ser», y organiza un viaje por tres estaciones —Tokio, Kioto e Ise— como futuro, pasado y presente. Sus 35 rutas con ejercicios prácticos ofrecen herramientas para fijar objetivos, aprender de las experiencias y vivir con lucidez, dejando que la felicidad surja de forma natural.
Publicado el 14 de septiembre de 2017, pertenece a la colección Inspiración y creatividad de Aguilar. La edición incluye solapas.
Dirigido a lectores de autoayuda y desarrollo personal que quieren encontrar su propósito vital inspirándose en la filosofía japonesa.
Francesc Miralles Contijoch es un escritor, ensayista, traductor y músico español con una extensa obra en castellano y catalán de narrativa y ensayo. Asimismo, colabora como periodista en temas relacionados con psicología y espiritualidad en medios como El País, Radio Nacional de España y la Cadena Ser, y ha sido entrevistado en diversas ocasiones en La Vanguardia.
