Reader's Digest · tapa dura · ISBN 9780276444173
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«Healthy & Delicious» es el libro de cocina publicado por Reader's Digest en tapa dura, con 320 páginas, sobre cómo comer cinco verduras al día, en inglés.
Obra práctica centrada en comer más verduras cada día hasta llegar a cinco raciones. Reúne recetas sencillas y apetitosas, sugerencias para combinarlas y trucos que facilitan incluirlas en comidas habituales, dentro de una alimentación variada y equilibrada.
Para quienes quieren incorporar más verduras a su alimentación diaria con recetas prácticas y sabrosas, sin complicaciones.
