por Ambikananda Saraswati · tapa blanda · ISBN 9781859060490
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«Healing Yoga» es la guía de yoga de Swami Ambikananda Saraswati, publicada por Connections Book Publishing Ltd en tapa blanda (144 páginas, en inglés).
Guía práctica con fotografías que presenta cinco programas de ejercicios de yoga para tratar las debilidades de los chakras mediante el método Panchatattva. Incluye técnicas orientadas a dolencias concretas y plantea una visión holística del cuerpo y la mente, entendiendo el movimiento como flujo de vitalidad y energía.
El subtítulo de la obra es «A Guide to Integrating the Chakras with Your Yoga Practice».
Para quienes buscan una práctica de yoga con enfoque terapéutico y quieren trabajar los chakras con secuencias guiadas.
