por Inge Schützsack Holm · SAGA Egmont · tapa blanda · ISBN 9788727250656
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«Forkert: Skam, skyld og selvsabotage» es el ensayo de psicología de Inge Schützsack Holm, publicado por Saga Egmont en tapa blanda (210 páginas, en danés).
Este libro explora la vergüenza tóxica como emoción arraigada que afecta a la salud física y mental, bloquea los sentimientos auténticos y daña las relaciones personales. Desde la teoría del apego, la neurociencia y la terapia, analiza su origen en la infancia y propone vías para liberarse de ella.
El libro se publicó el 7 de mayo de 2025 y aborda temas como la ansiedad, la depresión, el estrés y el trauma infantil.
Dirigido a personas que sufren vergüenza tóxica y a profesionales de la psicología y la terapia, también sirve como recurso educativo y terapéutico.
