por Bertrand Piccard · Pocket · libro de bolsillo · ISBN 9782266258951
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«Changer d'altitude» es el ensayo de desarrollo personal de Bertrand Piccard, publicado por Pocket en formato libro de bolsillo (352 páginas, en francés).
Bertrand Piccard, explorador y médico psiquiatra especializado en hipnosis, propone soluciones prácticas para salir de la zona de confort y liberarse de automatismos. El libro invita a cambiar de punto de vista, confiar en lo desconocido, aprovechar la adversidad y estimular el rendimiento para ampliar la comprensión de la existencia y mejorar las relaciones con uno mismo y con los demás.
La edición incluye el prólogo de Matthieu Ricard. El libro pertenece a la colección Docs/récits/essais de Pocket.
Indicado para lectores interesados en el desarrollo personal, la autoayuda y el bienestar.
