
por Leanne Case · Editorial Hispano Europea, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788425513893

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«Aquagym» es el manual de ejercicios acuáticos de Leanne Case, publicado por Editorial Hispano Europea en tapa blanda (160 páginas, en español).
La obra presenta un enfoque práctico y flexible para trabajar en el agua: incluye ejercicios, rutinas y programas de aquagym, desde sesiones para iniciarse hasta propuestas más avanzadas. También puede servir a monitores de fitness como guía para diseñar entrenamientos acuáticos adaptados a distintos objetivos y niveles.
Se trata de la primera edición de 2001, dentro de la colección «Programa fitness», también citada como «Herakles».
Pensado como libro de apoyo para monitores de fitness y practicantes de aquagym que quieran estructurar sus propias sesiones.