por Bernabé Tierno, Isabel Fraga · Tapa blanda · ISBN 9789722322973
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«Aprenda a Viver» es la guía de autoayuda de Bernabé Tierno e Isabel Fraga, publicada por Editorial Presença en tapa blanda (195 páginas, en portugués).
El libro plantea un método práctico para ser feliz y vivir en armonía, tomando como punto de partida la autoestima y la autoafirmación. Ofrece herramientas para mejorar la calidad de vida, afrontar el día a día y adoptar una actitud positiva, en la línea de la obra de Bernabé Tierno sobre el bienestar personal.
Traducción al portugués de la obra original en español «Aprenda a vivir», publicada en 1998 por Editorial Presença.
Recomendado para lectores interesados en el desarrollo personal, la autoayuda y el bienestar emocional.
Bernabé Tierno Jiménez fue un psicólogo, pedagogo, psicoterapeuta y escritor español autor de más de sesenta libros de psicología y autoayuda.
