por vv.aa. · Plátano Editora · tapa blanda · ISBN 9789727704040
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«O Melhor Programa de Abdominais» es la guía de ejercicios abdominales de VV. AA., publicada por Plátano Editora en tapa blanda (96 páginas, en portugués).
Guía práctica con un programa para fortalecer la zona abdominal. Aporta rutinas de ejercicios y consejos para perder grasa alrededor de la cintura, reducir el porcentaje de grasa corporal y mejorar el tono muscular, con el objetivo de alcanzar una mejor forma física.
Publicado en febrero de 2006. Se inscribe en las categorías de Salud y Bienestar y Deportes y Recreación.
Para lectores que buscan una guía práctica de ejercicios abdominales y mejora de la forma física.
